Pas vraiment de procédure car ça ne devrait pas arriver.
Essai de tirer gentiment avec une brucelles vers l'extérieur du mouvement. Si jamais tu casse l'axe, tu pourras retrouver une roue de centre pour pas cher sur Ali.
en chauffant légèrement le tube avec un briquet ça peut éventuellement faciliter ... parfois le monteur met un point de colle si le tube est un peu large ...
par contre il va falloir remplacer l'aiguille des secondes ...